„Pewnie zastanawialiście się czasem jak przygotować się najlepiej do masażu lodem. Jednym z elementów, który wydaje się absolutnie niezbędny jest wywiad z pacjentem.” – dr Wojciech Kilijan
Komentarz do filmu dr Wojciecha Kilijana:
Film pokazuje krótki wywiad z pacjentem z zespołem łokcia tenisisty (epicondylitis lateralis humeris). Poniżej informacje nt przebiegu tego co pokazuje film, a na czerwono dopisałem kwestie, o które jeszcze bym dopytał:
- Potwierdzenie rozpoznania (zespół łokcia tenisisty)
- Pytanie o lokalizację bólu (w przypadku zespołu łokcia tenisisty ból często promieniuje do palca 4 i 5 ręki)
- Dopytanie o czynności, przy których ból się pojawia (krojenie nożem, chwytanie jakichś przedmiotów, inne) – chodzi o potwierdzenie, że ból pojawia się przy zaangażowaniu prostowników ręki i palców, które to mięśnie przyczepiają się do nadkłykcia bocznego kości ramiennej
- Warto w tym miejscu zapytać także o charakter bólu.
- Krótkie przedstawienie masażu lodem i korzyści, które on powinien przynieść.
- Pytanie o tolerancję zimna: czy pacjent nie odczuwa lęku przed potencjalnym masażem lodem, czy pacjent dobrze toleruje zimno, czy np sztywnieją i mrowią mu palce kiedy jest zimno. Warto w tym miejscu dopytać o przeciwwskazania do stosowania zimna (nawet jeżeli mamy pisemne rozpoznanie od lekarza i nawet skierowanie na zabiegi fizykalne to obowiązkiem terapeuty jest wykluczenie przeciwwskazań do stosowania zimna).
- Sprawdzenie czucia powierzchownego: dotykamy grzbietowej części przedramienia jednego i drugiego i pytamy czy czucie jest takie same w jednej i drugiej kończynie.
- Następuje poinstruowanie pacjenta, że w przypadku pojawienia się jakichkolwiek sensacji w trakcie masażu (drętwienia, cierpnięcia, nasilenie bólu i innych, jakichkolwiek niepokojących pacjenta objawów) powinien od razu to zgłosić terapeucie.
- Na koniec następuje masaż – również pod kątem ewentualnego instruktażu jak taki masaż wykonać w warunkach domowych ze zwróceniem uwagi na kwestie techniczne: unikanie mocnego nacisku – zwłaszcza na wystające części kostne (sądzę, że jest to dobra opcja, ale zalecałbym ją po zakończeniu podstawowej serii zabiegów masażu z uwagi na ryzyko niewłaściwego wykonania masażu – czas trwania, niewłaściwy nacisk, brak właściwej reakcji na ewentualne działania niepożądane itp.)
Poniżej wypunktowane ogólne zasady o których warto pamiętać przeprowadzając taki wywiad, a także bardziej szczegółowo opisane podstawowy wywiadu z pacjentem przed masażem lodem możliwe do zastosowania w różnych jednostkach chorobowych:
Kilka ogólnych zasad, o których warto pamiętać podczas wywiadu z pacjentem:
- Powinien być przeprowadzony w miłej, spokojnej atmosferze.
- Powinien być przeprowadzony tak, żeby minimum 70% słów wypowiadał pacjent, a co najwyżej 30% słów wypowiadał terapeuta.
- Zbierający wywiad powinien unikać pytań zamkniętych, na które pacjent odpowie tak lub nie (oczywiście są sytuacje, w których chcemy doprecyzować jakąś informację uzyskana od pacjenta i wtedy są to pytania bardzo potrzebne).
- Powinniśmy używać głównie pytań otwartych, ponieważ one dają nam zazwyczaj najwięcej cennych informacji o etiologii dolegliwości pacjenta.
- Każdy wywiad powinien zostać zakończony pytaniem: Czy pacjent ma do nas jakieś pytanie? Czy są jakieś kwestie wymagające wyjaśnienia, doprecyzowania itp. – Każdy z nas chciałby być podmiotem procesu leczenia, a nie jego przedmiotem.
Opis wywiadu przed masażem lodem w różnych jednostkach chorobowych:
- Potwierdzenie rozpoznania lekarskiego – jeżeli takie mamy (np. zespół łokcia tenisisty)
- Pytanie o dolegliwości – najczęstszymi kłopotami, z którymi pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty są:
– Ból – pytamy o jego lokalizację (w przypadku zespołu łokcia tenisisty ból często promieniuje do palca 4 i 5 ręki) oraz natężenie (możemy ocenić natężenie bólu przy pomocy skali VAS – polega na zaznaczeniu przez pacjenta miejsca odpowiadającego natężeniu bólu na pionowym odcinku o długości 10 cm; pkt 0 oznacza brak bólu, a pkt 10 – oznacza ból nie do zniesienia). Przy kolejnych wizytach / na zakończenie terapii możemy ocenić postęp leczenia;
– Ograniczenie ruchomości stawów – możemy dokonać pomiaru goniometrem / taśmą centymetrową;
– Zwiększone napięcie mięśni – w obrębie kończyn możemy porównać prawą stronę do lewej. Napięte patologicznie mięśnie są też zazwyczaj tkliwe i bolesne;
– Obrzęk – w obrębie kończyn porównujemy obie strony. - Dopytanie o czynności, przy których ból się pojawia (w spoczynku, krojenie nożem, chwytanie jakichś przedmiotów, chodzenie, wchodzenie / schodzenie po schodach, inne) – chodzi początkowo o ich wyeliminowanie / ograniczenie z codziennych czynności, a wraz z upływem czasu możemy ocenić postępy leczenia na podstawie poszczególnych czynności realizowanych bez bólu
- Warto w tym miejscu zapytać o charakter bólu: czy jest stały czy nie. Złym pytaniem jest pytanie: czy boli Panią / Pana stale? (pacjent zawsze odpowie, że stale od np dwóch miesięcy). Dobrym pytaniem jest pytanie: czy jest chociaż pół godziny w ciągu dnia kiedy nie boli lub ból jest znacznie mniejszy? Odpowiedź twierdząca na tak zadane pytanie wskazuje na mechaniczny charakter dolegliwości (mamy zielone światło do stosowania ćwiczeń i zabiegów fizykalnych – w tym masażu lodem). Odpowiedź przecząca może wskazywać na ból o charakterze chemicznym, związany z obecnością mediatorów stanu zapalnego. W takim wypadku należałoby rozważyć dalszą diagnostykę i ewentualnie włączyć leczenie przeciwzapalne (farmakologiczne).
- Krótkie przedstawienie masażu lodem i korzyści, które on powinien przynieść naszemu pacjentowi:
– zmniejszenie bólu,
– zmniejszenie obrzęku,
– zmniejszenie bolesnego napięcia mięśni,
– zwiększenie zakresu ruchu,
– lepsze ukrwienie tkanek,
– inne. - Pytanie o tolerancję zimna: czy pacjent nie odczuwa lęku przed potencjalnym masażem lodem, czy pacjent dobrze toleruje zimno, czy np. sztywnieją i mrowią mu nienaturalnie palce kiedy jest zimno.
- Należy dopytać o tzw. czerwone flagi czyli przeciwwskazania do stosowania zimna (nawet jeżeli mamy pisemne rozpoznanie od lekarza i skierowanie na zabiegi fizykalne – to obowiązkiem terapeuty jest wykluczenie przeciwwskazań do stosowania zimna). Można dla ułatwienia mieć przygotowane pisemne zestawienie przeciwwskazań, które powinniśmy przeczytać pacjentowi. Kwestie bezpieczeństwa w pracy fizjoterapeuty wydają się niezwykle ważne w kontekście odpowiedzialności prawnej i ewentualnych roszczeń pacjentów.
- Sprawdzenie czucia powierzchownego: dotykamy grzbietowej części przedramienia jednego i drugiego i pytamy czy czucie jest takie same w jednej i drugiej kończynie.
- Następuje poinstruowanie pacjenta, że w przypadku pojawienia się jakichkolwiek sensacji w trakcie masażu (drętwienia, cierpnięcia, nasilenie bólu i innych, jakichkolwiek niepokojących pacjenta objawów) powinien od razu to zgłosić terapeucie.
- Na koniec następuje masaż – również pod kątem ewentualnego instruktażu jak taki masaż wykonać w warunkach domowych ze zwróceniem uwagi na kwestie techniczne: unikanie mocnego nacisku – zwłaszcza na wystające części kostne (sądzę, że jest to dobra opcja, ale zalecałbym ją po zakończeniu podstawowej serii zabiegów masażu z uwagi na ryzyko niewłaściwego wykonania masażu – czas trwania, niewłaściwy nacisk, brak właściwej reakcji na ewentualne działania niepożądane itp.)
W tym miejscu pozostaje już tylko życzyć wszystkim powodzenia w realizacji masażu lodem, oczywiście poprzedzonego precyzyjnym wywiadem z pacjentem.
Wojciech Kilijan
Tagi
adipocyty (3) bajka (1) bieganie (3) Ewa Wachowicz (1) hartowanie (5) hartowanie dzieci (1) homeostaza (1) kriostymulacja (2) krioterapia (6) krioterapia miejscowa (4) krioterapia przeciwwskazania (2) kruche naczynka krwionośne (3) Ludmiła Petrenko (2) masaż antycellulitowy (10) masaż lodem (3) masaż lodem przeciwwskazania (2) masaż odchudzający (3) metabolizm skóry (3) mikrokrążenie (4) morsowanie (1) napięcie mięśni (3) obrzęki nóg (1) odnowa biologiczna (5) pajączki (2) przygotowanie do maratonu (1) regeneracja mięśni (5) regeneracja po maratonie (3) spastyczność mięśni (1) szkolenia (1) termoregulacja (2) układ nerwowy (1) vit ice (1) Wojciech Kilijan (2) wzmacnianie odporności (5) zakwasy (3) łokieć tenisisty (1) żylaki (1)